炒出泡沫起沙时 ，南瓜调入少许盐，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸咸蛋黄2个  、焗南随意）；

　　2、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸

焗南锅里放入油，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒  ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1 、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南至南瓜全熟，盐适量，南瓜洗净切开去籽，

　　原料 ：小南瓜半个 、料酒1匙 、