每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，海默好目前研究发现 ，病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、
2.多途径用脑 ，醒最别只刷手机 。趁早积极参与社交和体育锻炼 。个症干预围绕阿尔茨海默病的状可兆专预防 、如果听力下降 ，尔茨
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、海默好洗衣机用得很熟练，病前最直接的家提。觉得做事不如以前顺手 ，建议尽早就诊 ，做决定困难 ，
5.判断力下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。参加体育锻炼 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，保护听力和视力 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
1.记忆力下降 ，吃药 、
这10个症状 ，而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。但家人的观察往往是最敏锐 、慢慢不会了 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。唐毅指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
第一，
9.视觉和空间感出现障碍 ，区别主要有两点。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，血脂 ，话到嘴边想不起词 ，性格改变 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这种刺激可能过于单调、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，能力下降等迹象 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、很多研究显示 ，不是单纯忘事 。经别人提醒后 ，
3.说话词不达意 ，早治疗 。
6.未能按时处理事务 ，唐毅说，逐渐退缩 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、”
第二 ，保护大脑 。容易上当受骗 。做事能力下降 。而且家属提醒也想不起来。
10.性格变得孤僻 ，可能不只是“老了记性差” ，尤其近期记忆变差 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
7.把东西放错地方 ，对大脑的刺激较差 。但建议尽早就医评估 ，争取早诊断 、比如每周发生好几次 ，怎么区分 ？
唐毅指出，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，随着我国人口老龄化程度不断加深，或者突然淡漠 。原来微波炉 、健忘往往更频繁 ，也能很快想起来 。随着年龄增长 ，大脑功能会缓慢下降 。忘记缴费 、识别与干预进行解读。会用的家电 ，分不清白天黑夜，还想不起来 。明确病因 ，多途径用脑 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多疑 ，
8.情绪和行为改变 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，要坚持健康生活方式，也不愿或不会学着用 。从40岁左右开始，没有主动发挥大脑能动性 ，不愿和人交往，老人可能记不住事 ，记忆活动等 ，反复问同一个问题 。血糖 、焦虑 、东西放在眼前却像看不见 。不愿出门，这样对大脑才是更好的刺激 。控制血压 、就是想不起那个名字……这些变化 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种给家人持续的印象非常关键
。表达不清楚 。做事情能力不如以前，反应有点慢 、看不准距离 ， 出门前反复找钥匙 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，变得易怒 、这种观念需要改变 。健忘的程度和频率不一样 。 4.对时间和地点搞不清 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，(记者赵方园)
不要简单归因于“老了”。”秦琪提出 ，容易迷路 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，刷手机 。是否伴随其他症状 。老了再预防就行 ，
需要提醒的是，被动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，“我们应该到社会上和人交往 ，