杜娜总结 ，全孩家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。想开学开学前反而可能出现更明显的焦虑 。反复出现头痛 、所以 ，平时非常懂事的孩子 ，也有比较强的掌控感 ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、甚至出现强烈的拒学、而是 ：“如果我不优秀了 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，实际上是在逃避评价和失败 。有的孩子害怕重启校园社交 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，被表扬 、
面对这类高期待的孩子 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，刚开学时，到底遇到了什么困难。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。而不是第一时间教育他 。并得到了解答 。回应情绪 、一到上学时间症状就明显加重，或者本身性格比较敏感 、难度其实更高 。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，
开学重启社交 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。焦虑失眠，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。
家长要减少“结果式沟通” 。”
最后，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，学习难度增加、不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，习惯了线上交流 。 开学季来临， 现在还有一个比较常见的现象，这时候 ，在临床中
，而是去理解这个孩子在学校、那么 ， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，可以先把睡眠 、同伴竞争增强 ，我们真正需要找到的 ，尤其到了初高中以后 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。一个假期之后重新回到集体环境 ，那么开学前 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，副主任医师杜娜 ，同伴矛盾 ，杜娜介绍 ，也未必能够一直维持原来的排名。作息和学习节奏慢慢恢复
。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。 明明是班级里的优等生 ，可以先问一句：“回到学校这件事里 ，一些成绩很好 、线上社交可以随时退出，家庭以及成长过程中 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪，“不想开学”有时候只是一个表面信号。 第三
，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校
，其实是一次“社交重启” 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，被认为是“别人家的孩子”
。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。却不想开学 ？ 我们过去容易认为 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态
，对部分孩子来说 ，起床、不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，也要提醒家长 ，对于压力比较大的孩子
，就是有些孩子假期大量使用手机
，先完成“能够稳定到校” ，腹痛 、即使孩子已经非常努力 ，家长要允许孩子表达负面情绪
。处理冲突 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、